坐月子适合吃的水果可以选择苹果、橘子、猕猴桃等温性的水果进行食用,不仅补充身体维生素,还能够使肠胃蠕动减少便秘的症状。猕猴桃和橙子维生素c的含量比较高,能够增加身体的免疫力,可预防感冒。
建议水果适量食用,否则会导致出现胃酸的症状,月子期间不要吃生冷食物,以免出现腹泻症状。
程杨 副主任医师
丁英波 副主任医师
秦敏 主任中医师
胡云峰 副主任医师
王华曦 副主任医师
冯小凤 副主任医师
滁州市第一人民医院 产科
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丁丹秋 副主任医师
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姚毓筠 副主任医师
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张琳 副主任医师
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 产科
擅长:擅长早产等高危妊...
洪琳凤 副主任医师
珠海市妇幼保健院 产科
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李秀泉 主任医师
重庆市妇幼保健院 产科病房
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刘金舫 副主任医师
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北京大学人民医院 产科
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功效主治: