坐月子睡姿一般主要是建议选择侧卧位或者选择半卧位的姿势,大多不建议长时间平躺或者选择俯卧位。
坐月子期间由于产妇体质虚弱,大多需要通过休息来有助于促进产妇的身体恢复。一般在这个阶段大多宫腔里还有恶露情况,选择侧卧位或者半卧位的姿势,有助于促进恶露的排出。需要避免长时间保持一个体位,也可以适当的下床活动。
程杨 副主任医师
丁英波 副主任医师
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胡云峰 副主任医师
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蓬莱市中医医院 妇产科
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功效主治: