坐月子饮食注意在饮食上尽量以清淡为主,多吃一些相对比较温热的食物,并且还要补充蔬菜水果,需要保证食物的多样化或者是营养均衡,能够促进身体恢复。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物或者是生冷的食物,以免影响到身体恢复。
月子期间要注意做好保暖措施,并且还要多休息。
程杨 副主任医师
丁英波 副主任医师
秦敏 主任中医师
胡云峰 副主任医师
王华曦 副主任医师
陶静 主任医师
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王爱平 副主任医师
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佳木斯市妇幼保健院 妇产科
答:坐月子期间需要做好自身的保暖工作,身体会处在虚弱的状态,保暖不到位会导致身体出现...
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功效主治: