春秋季皮肤问题要注意什么?
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病情分析:
春秋季皮肤问题要注意有以下几种:1、及时补水、秋天多喝水,从内部保证皮肤的供水,因为水可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值,秋季护肤除了补水,还需要保持水分和水分。需要补充富含胶原蛋白、维生素和矿物质的食物,以改善皮肤营养,增强储水能力;2、讲究饮食,滋阴清热,润燥止痒,是秋冬肌肤养生的原则,吃青菜、葡萄、银耳等果蔬,并补充一些维生素C和维生素E,有助于促进皮肤中胶原蛋白的合成。
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病情分析:
春季秋季是天气干燥的季节,也是大风的季节。这个时候会容易引起皮肤干燥的,人也会容易上火的。这个时候一定要勤洗澡,常换内衣,保证身体的卫生。不吃辛辣刺激性的食物,多吃一些青菜水果,多喝水,多运动。可以买些护肤霜,涂在脸上以保护皮肤。
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