抑郁治疗方法有哪些?
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果患有抑郁症,建议你首先应该通过药物治疗,以及心理治疗或者食疗。患有抑郁症平时应该,补充营养,多食富含,丰富维生素b含量丰富的食物,多吃一些粗粮,鱼等。平时应该,多去户外,多和家人进行沟通,多参加,社会性集体活动,放松心情,忘掉,抑郁。平时应该加强体育锻炼,增强体质。
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病情分析:
你好,抑郁症可以结合医生合理用药治疗,同时建议配合心里治疗等,这有助于病情恢复的,组号看看心里医生,同时建议注意休息,加强饮食营养,最好多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物,建议不要给自己太大的心里压力,建议充满自信,同时建议注意加强锻炼等。
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