为啥容易感冒
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许宗伟 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
如果容易感冒，可能是由于抵抗力低下所引起的。除此之外，如果患有某些基础类，或者是原发类疾病，也可能会出现容易感冒的情况，比如慢性支气管炎等。
这种情况，建议通过体育锻炼来增加机体的免疫力。同时，还可以通过食疗进行调理，比如多吃像鸡蛋、豆浆之类含蛋白质较多的食物，或者是像胡萝卜、西兰花等含维生素较多的食物。除此之外，还要做好防护工作，避免到人群多的地方。
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