怎样治疗多疑的心理？

病情描述：怎样治疗多疑的心理？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，首先建立起自信心，需诊断自己性格缺陷进行修复，也可以就心理医生指导进行修复调理的，同时需要引导调整好自己的心态，注意多参加有意义的活动，愉悦自己的心情，保持心情放松，同时自我也要学会减压，需要保持自己的情绪稳定，祝健康。
阚龙医师
山东省菏泽市巨野县中医院二级甲等

病情分析：

建议您首先需要有一个积极向上的爱好可以和朋友家人多加沟通交流一下，平时的时候不要给自己过大的心理压力和精神压力，日常生活中可以适当的多加锻炼，如果是情况较为严重的话建议你可以去医院做一下心理辅导，适当的也可以采取药物治疗。

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