感冒要不要运动
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许宗伟 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
感冒期间尽量不要运动，因为运动会出汗，受到冷风后，容易加重病情。
如果出现感冒的情况，需要注意休息，避免熬夜。同时，还要尽量清淡饮食，有助于病情的康复。如果情况比较严重，则需要在医生的指导下，通过药物进行治疗。比如病毒感染性感冒，需要使用利巴韦林等。除此之外，还要做好体温的监测，以免出现发热的情况。
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