游泳可以瘦手臂吗？
病情描述：游泳可以瘦手臂吗？
医生回答 (3)
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病情分析：
游泳是可以瘦手臂的，游泳的话是可以瘦全身的，所以如果是想要瘦全身的话，可以通过游泳的方式来进行减肥，而且目前来说游泳是最有氧的，运动游的时间短，那么燃烧的脂肪也是比较多的，但是一定要坚持能够，今天有明天不有，那么这样的瘦身效果就不是很好的。
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病情分析：
游泳运动是可以锻炼瘦小手臂的，平时注意根据自己的症状进行理疗按摩，注意坚持一段时间看看，平时注意根据自己的症状坚持进行游泳锻炼，效果应该是比较好的，注意少吃油腻的东西，根据反应调节一段时间，是可以慢慢的好转的情况。
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病情分析：
游泳是有一定的效果进行瘦手臂的，但是要看一下你每天游泳的时间，如果说游泳每天坚持半个小时以上是有一定的效果，但是如果说只是十几20分钟，可能效果就不是很明显了，所以如果说要进行游泳减肥，特别是瘦手臂，那就是你最好是要坚持。
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