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久坐后背疼怎么缓解

病情描述:久坐后背疼怎么缓解
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    久坐后背疼,如果是由于坐的时间过长的原因而引起的,可以适当的增加体育锻炼,以提高身体的抵抗能力,必要时还可以多进行热敷、按摩等物理的方式缓解,可以有效的促进局部的血液循环,但是如果疼痛的比较严重,还可以通过服用非甾体类抗炎的药物治疗,如双氯芬酸钠等。

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