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游泳脚抽筋怎么处理

病情描述：游泳脚抽筋怎么处理
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析：

    游泳脚抽筋需要立即上岸休息，同时对局部进行按摩或反复的牵拉，能减轻抽筋的症状。另外要做好保暖工作，也可以对局部热敷能促进局部的血液循环，从而使紧张的肌肉放松，减轻抽筋的症状。如果脚抽筋比较严重，不可以活动，应及时的呼救生员。

    在游泳时脚出现抽筋的症状，不要过度紧张。

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