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重症失眠治疗有哪些

病情描述:重症失眠治疗有哪些
医生回答 (1)
  • 董慧慧
    董慧慧 主治医师
    哈尔滨市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    重症失眠的治疗主要包括药物治疗、心理治疗等。患者可以在医生的指导下合理使用阿普唑仑片等药物进行治疗,从而改善睡眠的现象。平时也可以通过心理辅助治疗的方式来改善病情,从而释放内心的压力。

    睡觉之前患者可以喝一杯热牛奶,也可以使用热水泡脚,能够有效的改善睡眠质量。

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