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怎么恢复近视眼？

病情描述：我初三的时候就眼近视了，现在大一了，近视是越来越深了，现在度数非常高，严重影响了我的生活，一天也离不开眼镜的，我很烦恼，想恢复正常的视力，所以请问怎么恢复近视眼？急。

医生回答 (1)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

近视眼一道形成，是无法恢复的，但是可以通过改变用眼习惯来缓解度数增长的速度。在平时生活中，一定要注意用眼习惯，不要让眼睛长期处于近处工作的状态，否则容易导致视疲劳，使度数加重，另外平时也应该少接触电子产品，而且多吃含有维生素a和叶黄素的食物。

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: 张红松 副主任医师
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