补肾的食品有哪些？

病情描述：我老公今年32岁，自从他换了工作之后就变得很忙，操劳过度，肾不怎么好，平时下班回来还要向我交作业，搞得他都瘦了一圈了，请问补肾的食品有哪些？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

补肾的食品有韭菜，黑芝麻，山药，黑豆，狗肉，枸杞，核桃，黑木耳，羊肉，黑米，海参，板栗，猪腰。这种情况还可以服用六味地黄丸调理，同时合理安排性生活，避免过度劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜。平时一定要注意保暖，避免着凉受寒等。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，平时如果熬夜劳累过度工作压力都会导致肾虚，多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃一些山药，核桃，枸杞，牛肉，羊肉，黑豆，黑米等补肾的食物食疗调理。有时间可以根据病情辨证的不同在医生指导下辩证调理中药治疗，平时也需要规律生活避免生活压力工作压力适当运动调理。

相关视频

相关疾病

喉部有痰 有头疽 呼吸有粪臭味 呼吸有氨臭味 肠粘膜有坏死溃疡 有排卵性功血 呼吸有烂苹果味 唇上长有小水泡 腭部有黑色焦痂 逐渐发生的平滑的红丘疹 突然发生的平滑的红丘疹 先天性视网膜有髓神经纤维 咽部有散在灰白色丘疱疹 透析所致的痴呆 日光的长期损害 脑电波的改变 时期常见的呕吐 水钠的蓄积

相关语音