呼吸困难睡不着怎么办

病情描述：呼吸困难睡不着怎么办

医生回答 (1)

赵萌 主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

呼吸困难睡不着怎么办，还要看引起呼吸困难的原因。如果是因为室内空气不流通，建议开窗通风来缓解。如果是因为身体疾病，比如感冒、发烧引起的呼吸困难，此时可以顺时针按摩鼻部周围，并配合着吃消炎、感冒类的药物来治疗。因为思想压力过大造成精神紧张，建议听轻缓的音乐、顺时针按摩头顶和太阳穴的位置来缓解。

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