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间肋式呼吸是什么意思

病情描述:间肋式呼吸是什么意思
医生回答 (1)
  • 许宗伟
    许宗伟 副主任医师
    中国中医科学院西苑医院 三级甲等
    病情分析:

    间肋式呼吸的意思是靠着肋骨侧向扩张来进行吸气,还称作胸式呼吸,好处有能增强腹肌肌力,同时还有改善温循环以及净化血液的效果。采用间肋式呼吸还能促使身体放松,有减缓压力的作用。

    平时每天保证有充足的睡眠时间,天气还是还要经常参加运动,尽量要到空气清新的地方里去活动。

许宗伟
许宗伟 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 肺病科

擅长:擅长中医治疗呼吸科常见病及多发病,哮喘、慢性咳嗽、慢阻肺、支扩、肺纤维化、肺感染等病康复。
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