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开合呼吸的作用

病情描述:开合呼吸的作用
医生回答 (1)
  • 迟翔宇
    迟翔宇 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    开合呼吸的作用可以起到预防感冒作用,而且还可以增强体质,也能增加肺活量。

    开合呼吸需要通过思想集中,然后两掌分开吸气时通过合拢,然后呼气,可以起到很好的锻炼肺活力作用。平常也可以适当的做一些慢跑运动,来增强自身的肺活量,能起到很好的效果,还可以增强免疫力。

迟翔宇
迟翔宇 主任医师

山东省立医院 保健呼吸科

擅长:诊治慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、老年肺部感染
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