预防呼吸道疾病的方法主要有以下几点:1、加强自身的防护,对居住环境开窗通风,外出佩戴口罩,并且勤洗手勤消毒,减少前往人员密集的地方。2、进行适当的跑步、游泳等有氧运动提高身体的免疫力和抵抗力,也可以预防呼吸道疾病。
呼吸道疾病通常是受到细菌或病毒的入侵而引起的。
山东省立医院 保健呼吸科