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抽筋解决方法

病情描述:抽筋解决方法
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    抽筋的解决方法主要有以下几点:1、如果是自身缺乏钙元素,可以通过补充高钙的食物进行调理,也可以多晒晒太阳。2、局部的肌肉出现了痉挛引起的,可以通过热敷、按摩等方式进行改善,也可以通过针灸、艾灸进行治疗。

    在平时生活中,要多注意休息,避免受凉。

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