改善失眠的方法有很多,比如说睡觉前对头部进行按摩或者听一些舒缓的音乐,也可以睡前喝杯牛奶,还可以适当的泡脚,促进身体的血液循环,如果失眠严重就要服用营养神经的药物进行治疗,比如说维生素或者安神补脑液等。
失眠通常是由于长期的精神紧张或者工作压力大造成的。
曾科学 主任医师
黄汉超 主任医师
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秦敏 主任中医师
赖泽飞 主治医师
江西省中西医结合医院 神经内科
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吉晓天 副主任医师
三亚市人民医院 神经内科
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胡风云 主任医师
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王冬梅 副主任医师
天津市北辰医院 神经内科
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韩庆梅 副主任医师
安徽省精神卫生防治中心 神经轻症科
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边俊莉 主治医师
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潘东升 副主任医师
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科一科
擅长:骨肿瘤、软组织肿...
失眠分为原发性失眠和继发性失眠,这两类失眠的致病因素、治疗方案是不同的,通过对失... 详细»
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吉林市人民医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
失眠失眠治疗 A:失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解,还可以在睡觉....
失眠失眠的原因 A:失眠的原因主要有以下几点:1、失眠可能是存在甲状腺功能亢进等疾病所引起....
失眠是失眠原因 A:经常失眠引起的原因很可能是由于情绪,环境,药物等各种因素引起。白天情绪....
老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神经衰弱、环境因素、身体过度疲劳等原因引起。神经衰弱有....
功效主治: