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老年人腿抽筋怎么治疗

病情描述:老年人腿抽筋怎么治疗
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    老年人腿抽筋要针对病因治疗,如果是缺钙引起的主要是补充钙质,如服用钙剂,饮食上增加含钙高的食物,如牛奶以及鱼肉、排骨汤、奶酪等,多吃一些虾皮也可以补钙。

    缺钙容易引起骨折疏松,摔倒之后容易骨折,平时要注意保证营养均衡,不要经常的熬夜,不要过度的劳累。

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