睡前可以喝一些牛奶,能够起到安神的效果,从而可以改善失眠的症状,但并不能起到治病的作用。
如果长时间出现失眠的现象,则需要到医院精神心理科进行详细检查,判断是否患有精神疾病,然后配合医生使用助眠的药物进行治疗,比如安定。在治疗期间也要注意保持心情愉悦,尽量避免情绪激动。
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蔡翠英 主任医师 教授
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吉林市人民医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
失眠失眠治疗 A:失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解,还可以在睡觉....
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功效主治: