抑郁症，抑郁症怎么办啊？
病情描述：我朋友刚刚和她男盆友分手了，真的很痛苦。她和她男朋友谈了5年，一时之间很难走出来，整个人有点抑郁，这个该怎么办啊？我该如何缓解她的情绪呢?
医生回答 (2)
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病情分析：
抑郁症可以采用物理疗法，心理治疗或者药物治疗，这种情况常表现为悲痛欲绝或者悲观厌世，甚至可能会有自杀的倾向或者闷闷不乐，主要表现为心境障碍为主要类型，心境低落。这个期间首先要调整好心态，放松心情，缓解压力，生活当中多增加一些兴趣爱好。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
忧郁症主要是采取一些抗忧郁的药物来进行对症治疗，有助于改善，同时再配合心理疏导，可以得到一个有效的调理，平时也要放松心情，分散注意力，加强体育锻炼，多听一些轻松的歌，看一些轻松的杂志，通过自我的调理也会得到一个很好的改善。
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