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剖腹产后怎么减肥

病情描述:剖腹产后怎么减肥
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    破腹产后减肥要注意控制个人的饮食,以清淡营养的食物为主,可以吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶以及瘦肉等,并且还要多进行运动锻炼,比如散步或者是练瑜伽,能够达到减肥的目的,可以使体重逐渐的降低。

    在做完手术之后短时间内是不建议减肥的,否则就有可能会对身体的健康造成影响,不利于身体的恢复。

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