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孕妇能吃饼干吗 大家都怎么安排饮食

病情描述:孕妇能吃饼干吗 大家都怎么安排饮食
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    孕妇能吃饼干,但一定要注意控制量的摄入。怀孕期间要注意营养均衡,在这个期间需要适当的增加含蛋白质高的食物的摄入,比如肉类,家禽类,牛奶,鸡蛋,鱼和虾,也要注意适量吃蔬菜和水果。

    因为饼干中的糖分含量比较高,一般孕期如果有血糖高的情况,一定要注意少吃或者避免吃。同时吃饼干过多的摄入,也会导致孕期出现肥胖的现象。

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