钙片孕妇能吃吗
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
孕妇可以吃钙片,特别是怀孕五个月左右,对钙的需求量比较大。可以选择孕妇专用钙,同时配合维生素d,更能够满足孕妇对钙的需求。
饮食上可以多吃含钙高的食物,比如鱼类、蛋类、奶类等等,还要多吃新鲜的蔬菜水果,做到营养均衡全面,更能够满足孕妇自身和胎儿的需求。
孕妇可以吃钙片,特别是怀孕五个月左右,对钙的需求量比较大。可以选择孕妇专用钙,同时配合维生素d,更能够满足孕妇对钙的需求。
饮食上可以多吃含钙高的食物,比如鱼类、蛋类、奶类等等,还要多吃新鲜的蔬菜水果,做到营养均衡全面,更能够满足孕妇自身和胎儿的需求。
首都医科大学附属宣武医院 妇产科
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