精力不集中嗜睡怎么办？
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病情分析：
依据自己的描述，考虑是有脑神经衰弱的情况存在的症状，导致自己注意力不集中，精力欠佳，有嗜睡的症状，这样的情况严重的时候影响自己平时的学习，建议你可以用用营养脑神经的药物来做做治疗，平时的时候注意饮食，适当的做做运动，锻炼自己的身体素质。
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病情分析：
经常出现这种注意力不集中并且伴有嗜睡，考虑是脑供血不足的症状。与精神状态有直接关系，有的时候可能是精神紧张焦虑导致的，一定要注意放松，调整一下心态，避免太过劳累，保持良好平稳的心情，尽量减少使用手机和电脑等低头的时间，再坚持适当运动能够有助于整体症状的改善，持续不好转到神经内科就诊检查。
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病情分析：
你好，如果经常出现这种嗜睡，精力不集中，考虑是神经衰弱的症状，不排除有肾虚的可能。这样的患者要尽量的提高睡眠质量，减少使用手机和电脑的时间，坚持适当的户外的一些锻炼，会有助于症状的改善。如果持续不好转，到神经内科就诊检查一下。
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