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三高可以吃阿胶吗

病情描述:三高可以吃阿胶吗
医生回答 (1)
  • 张博
    张博 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    三高可以吃阿胶。阿胶中的营养价值比较高,吃阿胶一般不会影响到体内的血糖、血脂和血压,而且还可以达到补血益气的效果。不过,自己不要吃太多,避免出现肠胃不适。

    患有三高的人群,平时要多注意饮食清淡,要避免吃高油、高糖、高脂等食物。同时,根据自身的实际情况进行体育锻炼。

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