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请问这是怎么回事?

病情描述:不知道是不是身体素质较差的原因,我经常感冒了,然后每次有很难好,每次对我来说都是一个煎熬,这次换季又感冒了,现在我想知道一下,请问这是怎么回事?
医生回答 (3)
  • 刘晶晶
    刘晶晶 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况一般是因为身体的抵抗力比较差造成的,平时可以多吃一些富含维生素和微量元素高的食物,加强身体里营养的摄入量,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样能够提高自身的免疫能力,也可以多参加一些体育运动锻炼一下身体,这样能够提高身体的体质,对于经常感冒也有一定的改善。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,这种情况下的确会发生在一些人身上,所以你要做的就是一个身体调整问题,第一个就是要保证你的饮食,注意休息,不要熬夜,不要抽烟等,这样会降低你的呼吸道的抵抗力,再有就是保证你的周围的生活环境的空气新鲜通畅,还有就是要做一些适当的锻炼。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    经常感冒的话,往往考虑可能跟每个人的抵抗力高低有很大的关系,体质比较弱,那么容易感冒,或者经常劳累熬夜,饮食不当的话也不容易感冒的,平时要多注意休息,增强自身抵抗力,饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,补充一些新鲜的蔬菜,补充维生素。

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刘晶晶
刘晶晶 副主任医师

马鞍山市人民医院 呼吸内科

擅长:对呼吸内科疾病的诊治。
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