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大脑供血不足喝什么茶

病情描述：大脑供血不足喝什么茶

医生回答 (1)

舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

大脑供血不足可以喝绿茶，绿茶有软化血的作用，从而促进血液循环，有利于缓解症状，枸杞有舒筋活血的功效，也可以用枸杞泡水喝。

大脑供血不足喝茶要注意不能过浓，多休息，可以做有氧运动，比如散步和慢跑等，促进新陈代谢，饮食要清淡，不要吃腌制的食品，不吃油腻的食物。

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