总是有难以排解的抑郁心情该怎么办？
病情描述：总是有难以排解的抑郁心情该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你说总是有难以排解的抑郁心理，这应该是跟您的生活压力和工作压力是有关系的。现在人无论是工作上还是生活上节奏都是很快的，所以心里不免有些紧张。这就需要您自身的调节和控制能力了，多想一些开心的事情，多参加一些有意义的活动，让自己融入这个社会。
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病情分析：
你好，根据你的描述症状来说，如果说这个症状持续时间比较长的话，那么考虑可能是有一些肝气郁结造成的。可能与你的体质因素有一定的关系，这种情况治疗来说，建议你可以试着服用一些疏肝解郁丸，逍遥丸一类的中成药试试看。同时不要过度紧张，给自己太大压力。
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