最近一段时间总是感冒,与个人的平素免疫力较低、气候变化、不注意保暖、熬夜劳累等有关。
感冒不严重,一般不需要进行特殊的处理,注意多喝热水,不要洗冷水、吹冷风以及淋雨,加强保暖,适当的运动,避免熬夜晚睡,多数在一个星期左右就会好。感冒症状比较明显者可以服用感冒药,比如速效伤风胶囊等。
山东省立医院 保健呼吸科