白天精神萎靡，乏力，头昏是什么原因造成的？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这可能是由于白天过度的精神压力，导致大脑的过度使用，但是也不排除气血虚弱的情况。如果是压力过大，可以适当的放松心情，多去户外进行活动，来减轻压力。如果是气血虚弱，可以采取食疗的方法缓解，比如驴胶补血颗粒、大枣、龙眼等。但是还是建议去医院做个全面的检查。
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病情分析：
您好，这种情况应该是神经衰弱导致的，不排除与夜晚睡眠不好有一定的关系。建议您睡前尽量不要喝浓茶喝咖啡，应该有助于睡眠质量的提高，必要的时候可以适当的口服一些养心安神的药物，会有助于白天这种精神萎靡症状的改善。如果持续不好转，到神经内科检查化验一下。
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