多喝水对皮肤好吗？
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病情分析：
平时多喝水对于皮肤健康是很有帮助的，而且多喝水能够帮助促进身体的代谢，对于身体健康也是非常有益的。一般建议女性每天的饮水量可以控制在2000毫升以上，平时饮食方面也可以多吃一些含水量比较高的蔬菜以及水果，给身体补充维生素，也能够提高身体的素质。
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熊方华 主治医师
宣城市金坝街道社区卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您的情况描述，多喝水可以促进皮肤新陈代谢和体内代谢产物的排出，有利于皮肤的保养，保养皮肤，同时需要多吃新鲜蔬菜和水果，不要熬夜，避免经常日晒，不抽烟喝酒，心情舒畅，不吃辛辣油腻生冷刺激性食物，注意皮肤适当按摩等。
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