轻微的抑郁症应该怎么办？
病情描述：轻微的抑郁症应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果目前只是轻微的抑郁症，应该注意自我进行调整，要注意调整心态，调整作息时间，规律生活，培养兴趣爱好，转移注意力。尽可能的减少接触一些负能量的东西，避免吸烟酗酒。如果能够自我调整应该更好一些，也可以考虑结合一些抗焦虑抑郁的药物进行治疗。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
你好，如果抑郁症症状轻微的话你可以配合一些中药，比如说舒肝解郁胶囊，自己尽量放松心情，避免紧张焦虑，想开一点，多运动锻炼，从神经功能，如果较为明显，那么需要考虑去医院心理精神科面诊。必要的时候需要配合舍曲林，或者百忧解等等药物的。
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