刚睡醒小腿抽筋怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
刚睡醒小腿抽筋可以采取用热敷和按摩的方式来缓解症状。同时还要调整睡姿避免腿受到压迫，还要加强的补充一些钙质。
刚睡醒小腿抽筋可能是缺钙的原因所引起。也有可能是睡觉的时候着凉或者是腿部受到压迫导致血液不畅所引起的小腿抽筋，太过劳累、腿部出现损伤也有可能会引起小腿抽筋。
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