跑步后小腿抽筋很久不能缓解咋回事
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
跑步后小腿抽筋很久不能缓解有可能是缺钙的原因。另外跟导致局部的神经组织受到损伤也是有关系的，有可能会导致小腿出现抽筋，甚至还会出现疼痛。
当局部出现周期之后，可以给局部热敷或者是按摩的方法来改善，能够使疼痛感症状得到减轻，必要的时候还需要口服一些钙片的药物。
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