小腿抽筋如何缓解
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
小腿抽筋缓解的方法很简单，主要是用牵拉法和热敷的办法来减轻症状，为了避免再次发作，要注意保暖。有缺钙的现象，还要进行补钙治疗，同时还要补充维生素D，可促进钙的吸收。
这种疾病可能与过度的劳累有关，体内缺乏钙元素也是出现抽筋的主要原因，还可能是受到寒凉引起的现象。
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