在床上伸懒腰小腿抽筋怎么回事
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
在床上伸懒腰小腿抽筋，大部分人都是由于身体缺钙的原因而引起，但是有可能是由于腿部着凉受寒的原因而造成的。
如果是由于身体缺钙的原因而引起的，在日常的生活中，要多吃一些富含钙的食物，如排骨汤、鸡蛋汤等，适当地增加户外活动，促进钙的吸收，但是如果是由于受寒的原因，还要注意腿部的保暖。
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