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得了抑郁自己要怎么治疗？

病情描述：得了抑郁自己要怎么治疗？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

你好，根据你所叙述的情况。抑郁症的发生，大多数是因为自己心情长期不愉快以及较内向患者不能与其他人叙述内心的苦楚与不畅，积聚时间长所形成的一种疾病。必要时到医院就诊，口服药物治疗。自己需要保持心情愉畅，分散注意力，与朋友多聚聚，多谈谈心。
黄振医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

长期工作生活学习压力比较大的情况下，可以造成抑郁症的出现，大部分郁症患者自己很难完全的调解，建议早期的去正规心理医院进行咨询，适当的引导之后，症状都可以得到有效的改善，其余的来说可以考虑适当的口服一些药物治疗，问题不是很大，慢慢来吧。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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得了抑郁自己能怎么治疗？

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得了抑郁要怎么治疗? A：你好，首先需要学会控制情绪稳定，需要引导调整好自己的心态，愉悦自己的心....

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