补充什么营养物质有利于骨折的恢复
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
骨折后可以多吃一些蛋白质丰富的食物和含钙量丰富的食物，这对骨折的恢复确实有一定的帮助。比如在平时多吃一些鸡胸肉或者是鱼肉，喝些牛奶等这都是有利于恢复的，但同时也要保证营养充足。
骨折之后尽量注意卧床休息，短时间内最好是不要行走，要避免对恢复造成影响。
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