得过颈椎病颈椎疼痛怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
有过颈椎病的患者出现了颈椎部位的疼痛，是可以通过调整睡姿以及枕头、适当的活动颈部等方式来进行治疗的。比如患者在睡觉时不要长时间的保持一种姿势，平时的枕头不要太高，这样可以有效的缓解颈椎部位的疼痛感。患者在工作间隙也可以适当的活动颈部，避免长时间的低头工作，这样对于颈椎部位的疼痛也具有很好的缓解效果。
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