儿童缺钙缺锌怎么补(食补）
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
儿童缺钙缺锌，可以合理调整饮食结构，多吃一些虾皮、奶制品、海带等富含钙元素的食物，多吃一些花生、大白菜、猪肉等富含锌元素的食物。
除食疗治疗外，也可以在专业的医生指导下，服用钙剂、锌剂等药物，缓解症状。治疗后可以进行适当的运动，提高身体的免疫力和抵抗力。
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