肾虚了怎么调养？
病情描述：肾虚了怎么调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
患有肾虚的患者在用药物调理治疗的同时要注意饮食，多吃一些营养易消化的食物，多吃一些干果类食物，例如核桃，榛子，黑豆，黑芝麻等。多吃一些牛羊肉，动物的肝脏肾脏等食物。同时建议患者应节制房事，避免房劳过度，不要长期熬夜，应保证充足的睡眠，注意休息。
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病情分析：
你好，肾虚这种疾病属于是临床常见疾病，像是一些先天性的身体素质比较差。或者说是后天不注意保养的，都会出现肾虚。一般来说，如果是早期症状不严重的话，可以自己通过服用一些中成药来调理。比如说六味地黄丸，左归丸一类的药物。症状比较严重的话，还是需要去医院综合调理。
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