骨缝闭合了,还能长高吗
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
骨缝闭合了是不能长高的。因为骨缝一旦闭合就会出现停止生长。但是,如果后期经常做拉伸运动,也可能会逐渐出现继续增高的现象。
在日常生活中可以适当的做些打篮球、跳高等运动,可以使骨骼更好的继续增长。平时也要多吃一些钙元素丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋。
骨缝闭合了是不能长高的。因为骨缝一旦闭合就会出现停止生长。但是,如果后期经常做拉伸运动,也可能会逐渐出现继续增高的现象。
在日常生活中可以适当的做些打篮球、跳高等运动,可以使骨骼更好的继续增长。平时也要多吃一些钙元素丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋。
首都医科大学附属北京友谊医院 骨科
功效主治:
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