骨头裂吃什么
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
骨头裂吃含钙丰富的食物，例如牛奶和以大豆为原料的食物，有利于骨骼的恢复。多吃蛋白质丰富的食物，比如鱼类、瘦肉类。还要适当吃一些钙片，或者服用维生素D，能够促进身体对钙的吸收。多吃蔬菜和水果，摄入丰富的维生素C。
恢复期间还要多晒太阳，能够促进维生素D的合成。
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