肌肉松弛是怎么一回事
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
肌肉松弛可能是自身营养比较缺乏引起的，也可能是年龄比较大，自身的胶原蛋白出现了流失引起的。
出现了肌肉松弛可以多吃些高钙、高蛋白丰富的食物进行改善。平时也要根据自身的实际情况进行体育锻炼，从而增强自身的体质。另外，保持良好心态，避免存在负面情绪。
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