孕妇能吃鸭肉吗?
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病情分析:
您好,很高兴为您解答,孕妇也是可以吃鸭肉的,鸭肉还有多种营养元素,含有高蛋白适合孕妇食用。孕妇饮食上还可以多吃鸡蛋,瘦肉,鱼类以及新鲜蔬菜和水果,要注意多喝牛奶和豆浆来补充钙。但是不要吃生冷辛辣刺激性的食物,少吃油腻性食物。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
怀孕以后,鸭肉鹅肉这些都是可以吃的,这些都是高蛋白的食物,有利于孕妇和胎儿的健康,无论是哪种食物,一定要吃自己加工的,并且是一定要熟,尽量的不要吃,在外面买的食物,因为无论是油盐还是里面的佐料,他都是用的质量不一定好,而且质量非常大,很不利于身体的健康,尤其对孕妇来讲,一定要在家里自己做饭做菜,这样保证质量。