肩关节周围炎吃什么水果好
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
肩关节周围年的患者可以吃浆果类的水果,比如草莓、蓝莓、树莓等,还可以吃一些核桃、香蕉,葡萄等水果。浆果类的水果中含有丰富的抗氧化剂,对抵抗关节炎有很好的作用。其次核桃中含有一种特殊的脂肪酸,可减轻肩关节周围炎症。
虽然说吃这些水果对肩关节周围炎有帮助,但是也不要过量食用。
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