脚后跟肌腱拉伤怎么办
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
脚后跟肌腱拉伤可以通过热敷来帮助缓解，也可以口服活血化瘀的药物进行治疗，如果比较严重建议烤电微波治疗。
脚后跟肌腱拉伤在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息，做好保暖，防止出现受凉，同时要注意尽量避免运动，饮食中多补充含钙铁锌的食物，有助于恢复。
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